Кертетин

1.Керсетинның төп кулланылышы нинди?

Керсетинкүпчелек җимешләрдә, яшелчәләрдә, бөртекләрдә табылган флавоноид, антиоксидант үзенчәлекләре белән билгеле. Кверсетинның төп кулланылышы:

1.

2. Ялкынга каршы эффектлар: Тикшеренүләр күрсәткәнчә, аның ялкынсынуны киметү потенциалы бар, бу артрит һәм башка ялкынсыну авырулары кебек шартларда файдалы булырга мөмкин.

3.

4. Йөрәк-кан тамырлары сәламәтлеге: Кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, кверсетин кан тамырлары эшчәнлеген яхшыртып һәм кан басымын төшереп йөрәк сәламәтлегенә ярдәм итә ала.

5. Иммун системасы ярдәме: бу иммун функцияне көчәйтә һәм организмга инфекция белән көрәшергә булыша ала.

6. Атлетик күрсәткеч: Кайбер спортчылар чыдамлыкны яхшырту һәм күнегүләр китереп чыгарган ялкынсынуны киметү өчен кверсетин өстәмәләрен кулланалар.

Кверсетин диета өстәмәсе буларак булса да, аны алма, пияз, җиләк, цитрус җимешләре кебек җимеш һәм яшелчәләргә бай диета аша кулланырга мөмкин. Ләкин аның эффектларын һәм өстенлекләрен тулысынча аңлау өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк. Яңа өстәмә режимны башлар алдыннан һәрвакыт сәламәтлек саклау профессионалына мөрәҗәгать итегез.

2.Кем кверсетиннан сакланырга тиеш?

Керсетингадәттә күпчелек кеше өчен куркынычсыз санала, ризык аша яки өстәмә буларак. Ләкин, кайбер кешеләр төркемнәре сак булырга яки кверсетин өстәмәләрен кабул итмәскә тиеш:

1. Йөкле һәм имезүче хатын-кызлар: йөклелек һәм лактация вакытында кверсетинның куркынычсызлыгы турында чикләнгән тикшеренүләр бар, шуңа күрә сәламәтлек саклау оешмасы киңәше булмаса, кулланудан сакланырга киңәш ителә.

2.

3. Кайбер дарулар кабул итү: Керсетин кайбер дарулар белән үзара бәйләнештә булырга мөмкин, шул исәптән кан нечкәртүче (варфарин кебек), антибиотиклар, һәм бавыр ферментларына тәэсир итүче дарулар. Бу даруларны кабул иткән пациентлар кверсетин кулланганчы үзләренең сәламәтлек саклау оешмасы белән киңәшләшергә тиеш.

4. Бөер проблемасы булган кешеләр: Бөер проблемасы булган кешеләр өчен кверсетинның югары дозасы куркыныч булырга мөмкин, чөнки бу бөер эшенә тәэсир итә ала.

5. Түбән кан басымы булган кешеләр: Керсетин кан басымын төшерергә мөмкин, шуңа күрә түбән кан басымы булган яки антихипертенсив препаратлар кулланган кешеләр аны сак булырга тиеш.

Alwaysәрвакыттагыча, яңа өстәмәләр башлар алдыннан, аеруча сәламәтлек шартлары булса яки башка дарулар кабул иткәнче, сәламәтлек саклау профессионалына мөрәҗәгать итү яхшырак.

3.Кверсетинны көн саен кабул итү дөресме?
Керсетингадәттә күпчелек кеше өчен көн саен уртача күләмдә, азык чыганаклары аша яисә диета өстәмәсе буларак куркынычсыз санала. Ләкин, белергә тиеш берничә әйбер бар:

1. Типик дозалар көн саен 500 мг дан 1000 мгга кадәр, ләкин индивидуаль ихтыяҗлар төрле булырга мөмкин.

2. Озак вакыт куллану: Керсетин өстәмәләренең озак вакытлы куркынычсызлыгы киң өйрәнелмәгән. Кыска вакытлы куллану гадәттә куркынычсыз дип саналса да, озак вакыт куллану өчен җитәкчелек алу өчен сәламәтлек саклау оешмасына мөрәҗәгать итү тәкъдим ителә.

3.

4.

Йомгаклап әйткәндә, күп кеше көн саен кверсетинны куркынычсыз кабул итә алса да, сезнең шәхси сәламәтлек ихтыяҗларыгызга һәм хәлегезгә туры килүен тәэмин итү өчен, сәламәтлек саклау оешмасы белән киңәшләшү яхшырак.

4.Кверсетин ялкынсынудан арынамы?

Керсетинялкынсынуга каршы үзенчәлекләре өчен өйрәнелгән, һәм организмдагы ялкынсынуны киметергә ярдәм итә торган дәлилләр бар. Керсетин һәм ялкынлану турында кайбер төп фикерләр:

1. Эш механизмы: Керсетин ялкынсыну реакциясендә роль уйнаучы цитокиннар һәм ферментлар җитештерүне тоткарлый ала. Бу юлларны модульләштереп, кверсетин ялкынсынуны киметергә ярдәм итә ала.

2. Тикшеренү дәлилләре: Кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, кверсетин артрит, аллергия һәм сулыш юллары авырулары кебек төрле авыруларда ялкынсыну билгеләрен эффектив киметә ала. Ләкин аның эффективлыгын һәм аңа бәйле механизмнарны тулысынча аңлар өчен тагын да күбрәк тикшеренүләр кирәк.

3.

4. Сәламәтлек саклау провайдеры белән киңәшләшегез: Әгәр сез кверсетинны ялкынсынуны дәвалау өчен кулланырга уйлыйсыз икән, тиешле дозаны билгеләү һәм шәхси сәламәтлек ихтыяҗларыгызга туры килүен тикшерү өчен, сәламәтлек саклау профессионалына мөрәҗәгать итү тәкъдим ителә.

Йомгаклап әйткәндә, кверсетин ялкынсынуны киметергә ярдәм итә ала, ләкин аны бердәнбер дәвалау түгел, ә өстәмә вариант дип санарга кирәк.

Әгәр дә сез кызыксынсагызбезнең продуктяки сынап карау өчен үрнәкләр кирәк, зинһар, минем белән элемтәгә керергә курыкмагыз.
Email:sales2@xarainbow.com

Кәрәзле телефон: 0086 157 6920 4175 (WhatsApp)

Факс: 0086-29-8111 6693