Сез теләгәнне эзләгез
Кешеләр берничә сәбәп аркасында брокколи яраталар.Брокколи - күпкырлы һәм туклыклы яшелчәләр, алар төрлечә әзерләнергә мөмкин, мәсәлән, парлы, кыздырылган яки кыздырылган.Ул С витамины, К витамины, җепсел, антиоксидантлар кебек матдәләргә бай.
Өстәвенә, брокколи канәгатьләнерлек бәрелешкә һәм бераз ачы тәмгә ия.Кайберәүләр шулай ук аның ингредиентлар белән яхшы парлашу сәләтен һәм йөрәк сәламәтлеген тәэмин итү, ашкайнатуга булышу кебек сәламәтлеккә файда китерә алалар.
Ахырда, кешеләрнең брокколи өстенлекләре төрле булырга мөмкин, ләкин аның туклану кыйммәте һәм кулинария сыгылмасы аны күпләр өчен популяр сайлау ясый.
Сезонлаштыру: Аны ашату, брокколи тәмен күрсәтү өчен шорпаларда, пешекләрдә, казларда, соусларда тәмләткеч яки тәмләткеч итеп кулланырга мөмкин.
Ямьле һәм селкенүләр: Дегидратланган брокколи порошогын шомыртларга һәм селкетүләргә өстәү, тәмен сизелерлек үзгәртмичә, брокколиның туклану өстенлекләрен сезнең диетага кертү өчен җиңел юл бирә ала.
Пешерү: Брокколи порошогы өстәмә туклыклы матдәләргә эләгү өчен өйдә ясалган икмәккә, муфиннарга, тәмле пешерелгән әйберләргә кертелергә мөмкин.
Конденсаторлар: Аны салат киеме, суга батыру, өстәмә туклану һәм яшел төсле поп өчен тарату мөмкин.
Өстәмәләр: Брокколи порошогы төп туклыклы матдәләр кабул итү күләмен арттыру өчен, сәламәтлек өстәмә кушылмаларына кушылырга яки кушылырга мөмкин.
Балалар ризыгы: Сусызланган брокколи порошогы су белән реконструкцияләнгәндә, аны туклыклы матдәләрне арттыру өчен өйдә ясалган балалар ризыкларына өстәргә мөмкин.
Дегидратланган брокколи порошогын рецептларга кертү өчен һәрвакыт тәкъдим ителгән күрсәтмәләрне үтәгез, кирәкле тәмгә һәм эзлеклелеккә ирешү өчен тәмләткеч һәм сыек компонентларны көйләргә уйлагыз.
Туклану көче: Сусызланган брокколи порошогы витаминнар, минераллар, антиоксидантлар белән тәэмин итә ала, бу сезнең хайваннарыгызның сәламәтлегенә файда китерә ала.
Дым яки коры ризык белән катнашу: Брокколиның диетасына өстенлекләрен кертү өчен, сез аз күләмдә сусызланган брокколи порошогын хайваннарыгызның дымлы яки коры ризыгы белән кушарга уйлый аласыз.Аз күләмдә башлап, хайваннарыгызның реакциясен күзәтегез.
Өйдә эшләнгән ризыклар: Әгәр сез хайваннарыгыз өчен өйдә ясалган ризыклар ясасагыз, туклану кыйммәтен өстәр өчен рецептка дегидратланган брокколи порошогын кертә аласыз.
Ветеринария табибы белән киңәшләшегез: сезнең хайваннарыгыз диетасына яңа ингредиентлар өстәгәнче ветеринар табиб белән киңәшләшү бик мөһим.Алар куллану өчен тиешле күләмдә һәм сезнең хайваннарыгызның сәламәтлек ихтыяҗларына нигезләнеп барлык потенциаль борчылулар турында күрсәтмә бирә ала.
Хайваннарыгызның җавапларын күзәтегез: Сусызланган брокколи порошогын сезнең хайван диетасына керткәннән соң, аларның тәртибен, ашкайнатуларын һәм сәламәтлегендәге үзгәрешләрне күзәтегез, алар яхшы чыдамлы булсын өчен.